1RA CHARLA: BIOMECÁNICA DE LA ZAPATILLA ¿CÓMO ELEGIR?

El pasado Jueves Noviembre celebramos la primera charla realizada en cortesía de la nueva alianza con Europie en las dependencias PLUSPERFORMANCE, generando gran ambiente deportivo y de intercambio de conococimientos/experencias de los asistentes provenientes de distintos clubes deportivos y especialistas del área.

La temática fue dirigida hacia todos los amantes del Pedestrismo o Running en todas sus modalidades, donde Leonardo Lagos, director de Europie Concepción, nos entregó una clase magistral de varios puntos sobre la zapatilla en sí, la biomecánica de carrera y tendencias explicado de forma muy sencilla.

 

Dentro de los aspectos técnicos que se trataron 

1.- Técnica de carrera hasta el llegar al minimalismo.

2.- Zapatilla, sus partes y materiales. ¿En que fijarnos al comprar?

3.- Ángulos y Drop de la Zapatilla. ¿Cómo reconocer y cuál elegir?

4.- Las marcas de Zapatillas, y sus objetivos de diseño

5.- Ventaja Mecánica de elegir la zapatilla adecuada para uno.

6.- Duración de la zapatilla y test de renovación

7.- Tecnología y métricas de carrera

8.- Reacondicionamiento de la técnica de carrera

Agradecimientos a Café Baque Chile, por apoyar esta iniciativa, para mejorar aún más el ambiente vivido en esta jornada.