Running
Elige cuánto acompañamiento necesitas: seguimiento continuo con tu coach, o un plan bien construido que gestionas tú.
Dos formas de entrenar
La misma base de planificación profesional, con distinto nivel de acompañamiento.
Seguimiento continuo
$49.430 / mes
Mes a mes · sin cobro automático
Autogestionado
$35.000 / mes
Mes a mes · sin compromiso anual
| ¿Qué incluye? | Running Coach | Running Plan |
|---|---|---|
| Precio mensual | $49.430 | $35.000 |
| Plan diseñado por un coach | Sí | Sí |
| Cómo comienza | Videollamada inicial | Cuestionario online |
| Ajustes del plan | Semanales y continuos | Adaptación y revisión inicial |
| Comunicación con el entrenador | Directa y continua | No incluida |
| Gestión del calendario | Junto a tu coach | Autogestionada |
| Plataforma Plus Performance | Incluida | Incluida |
| Integración con Garmin | Histórica | Desde que inicia el plan |
| Compromiso | Mensual | Mensual, sin compromiso anual |
Decisión simple
Prefieres acompañamiento, comunicación y ajustes continuos. Tu coach revisa tu progreso cada semana y decide contigo.
Quieres una planificación bien construida y autonomía para gestionar tu calendario. Comienzas con un cuestionario y recibes un plan revisado por un coach.
Distancias
Ambos planes cubren las mismas distancias, según tu objetivo y tu punto de partida.
Construye consistencia y base aeróbica antes de una distancia objetivo.
Preparación específica para tu primer 10K o para mejorar tu marca.
Medio maratón con progresión de fondos y trabajo de calidad.
Maratón con periodización completa hacia el día de la carrera.
Plataforma y Garmin
Con cualquiera de los dos planes accedes a la plataforma Plus Performance: tu semana organizada, tus sesiones con detalle y tu progreso en el tiempo. Para utilizar el sistema debes contar con un reloj Garmin y conectar tu cuenta a Garmin Connect. Running Coach puede incorporar tu historial disponible; Running Plan comienza a registrar información desde el inicio del plan.
Preguntas frecuentes
Running Coach incluye seguimiento continuo, videollamada inicial, ajustes semanales y comunicación directa con el entrenador. Running Plan es un plan diseñado por un coach con adaptación inicial y revisión antes de publicarse, que luego gestionas tú en tu calendario, sin videollamada ni seguimiento continuo.
Sí. Puedes cambiar de modalidad al mes siguiente escribiéndonos a bernardo.uribe@plusperformance.cl.
Sí. Contar con un reloj Garmin y conectar tu cuenta a Garmin Connect es un requisito para utilizar el sistema de Running de Plus Performance.
Programa Base para construir consistencia, y preparación específica para 10K, 21K y 42K.
El pago es mensual y se realiza online con Webpay al contratar en app.plusperformance.cl. Sin cobro automático.
Siguiente paso
Con seguimiento continuo o de forma autogestionada. Tú decides.